지난 2주 동안 당신은 다음의 문제들로 인해서 얼마나 자주 방해를 받았습니까? 전혀 방해
받지 않았다
며칠 동안
방해 받았다
2주중 절반
이상 방해
받았다
거의 매일
방해 받았다
1 초조하거나 불안하거나 조마조마하게 느낀다. 0 1 2 3
2 걱정하는 것을 멈추거나 조절할 수가 없다. 0 1 2 3
3 여러 가지 것들에 대해 걱정을 너무 많이 한다. 0 1 2 3
4 편하게 있기가 어렵다. 0 1 2 3
5 너무 안절부절못해서 가만히 있기가 힘들다. 0 1 2 3
6 쉽게 자증이 나거나 쉽게 성을 내게 된다. 0 1 2 3
7 마치 끔찍한 일이 생길 것처럼 두렵게 느껴진다. 0 1 2 3
채점 방법을 확인 후 기록해 주십시오.
총 점

문항들의 반응을 합한 총점이 5점 이상일 때 불안감이 높음을 의미

1 ~ 4 5점이상
불안아님 불안 시사됨

출처: Spitzer RL. Kroenke K, Williams JB. Et al.(2006). A brief measure for assenessing generalized disorder: the GAD-7, Arch Interm Med 166, 1092-7

www.phqscreeners.com