다음의 각 문항들을 읽고 최근 일주일 동안 자신에게 가장 적합하다고 생각되는 곳에 표기해 주십시오.
| 문항 |
매우 그렇지 않다 |
대체로 그렇지 않다 |
보통 이다 |
대체로 그렇다 |
항상 그렇다 |
|
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 나는 남들만큼은 가치있는 사람이다. | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 |
| 2 | 나에게 좋은 점이 많이 있다. | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 |
| 3 | 대체로 봐서 나는 실패자 이다. | 5 | 4 | 3 | 2 | 1 |
| 4 | 나는 남들만큼 일을 해낼 수 있다. | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 |
| 5 | 내게는 자랑으로 여길만한 것이 별로 없다. | 5 | 4 | 3 | 2 | 1 |
| 6 | 나는 나 자신에 대해 괜찮게 생각한다. | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 |
| 7 | 대체로 나는 나를 만족스럽게 생각한다. | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 |
| 8 | 나는 자존심이 좀 더 있었으면 좋겠다. | 5 | 4 | 3 | 2 | 1 |
| 9 | 나는 정말 가치없는 사람으로 생각될 때가 있다. | 5 | 4 | 3 | 2 | 1 |
| 10 | 나는 내가 좋은 점이 하나도 없다고 생각될 때가 있다. | 5 | 4 | 3 | 2 | 1 |
| 각 세로줄의 합계를 구해주세요. | ||||||
| 총 점 | ||||||
| 점수 | 분류 | 설명 예시 |
|---|---|---|
| 1 - 18 | 매우 낮은 | 스스로를 무가치하고 볼품없는 사람으로 여기며 자존감이 매우 낮은 수준으로 나타납니다.이러한 양상은 우울이나 기타 극심한 스트레스 사건과 같은 정서적, 상황적 요인들과 밀접한 관련이 있습니다. 이에 대한 탐색이 필히 병행 되어야 할 것으로 보입니다. |
| 19 - 24 | 낮은 | 스스로를 무가치하고 볼품없다고 여기며 자존감이 다소 낮은 수준으로 나타납니다. 대개 낮은 자존감이 우울이나 스트레스 사건 같은 정서적, 상황적 요인들과 관련이 높아, 이에 대한 탐새깅 학생을 이해하는데 도움을 줄 수 있을 것으로 판단됩니다. |
| 25 - 38 | 보통 | 보통 수준의 자존감이 나타납니다. |
| 39 - 44 | 높은 | 자신을 수용하고 존중하며 자존감이 다소 높은 수준으로 나타납니다. |
| 45이상 | 매우 높은 | 자신을 수용하고 존중하며, 스스로를 가치있다고 여기는 등, 자존감이 매우 높은 수준으로 나타납니다. |
출처: Rosenberg, Morris(1965). Society and the adolescent self-imago Rev.ed. Princeton, NJ:Princeton University Press.